la infancia debe ser campana llena de momentos memorables? un tiempo alegre, lamentablemente demasiado tiempo de los niños están sufriendo la ira, irritabilidad, aburrimiento y tristeza. como padre, ¿qué puedes hacer para mejorar la situación? si detecta que su hijo está dedicando demasiado tiempo llorando o triste, no participar en las actividades, tiene una baja autoestima, es aburrido, auto-destructivas, u hostil a otros, este artículo debe leerse con mucha atención.
la investigación científica de acuerdo a la investigación en la Universidad de Londres y la Universidad de Warwick, la incidencia de depresión entre los jóvenes se ha duplicado en los últimos 12 años. y en los últimos 10 años, el número de niños por antidepresivos ha aumentado de forma constante a alrededor de 40000, hasta la virtual prohibición de darles a los niños en 2004, en reconocimiento de su ineficacia y el aumento del riesgo de suicidio asociados con ellos.
¿Qué puede causar infelicidad en los niños? aun cuando la ira es una emoción negativa, todos nosotros, incluidos nuestros niños se les permite expresarlo. algunos niños se puso furiosa por algo que sucede en la escuela, pero pueden botella corresponde, en lugar deprimirse. una muy importante pero por desgracia casi nunca reconoció las cuestiones es que la nutrición juega un papel muy importante en la salud psicológica de sus hijos. si usted proporciona a su hijo con la correcta nutrición, usted verá los resultados milagrosos? su ánimo va a cambiar, será la motivación para hacer frente a las dificultades, que son parte de la vida, y que tendrán un sinfín de energía. por desgracia, hay pocos pediatras y psicoterapeutas que reconocer que una nutrición adecuada ayudará a equilibrar sus hijos bioquímica del cerebro.
aquí son comunes los desequilibrios vinculados a la nutrición, lo que puede empeorar un niño? s la motivación y el humor: los desequilibrios de azúcar en la sangre deficiencias de nutrientes deficiencias de tirosina y triptófano alergias y sensibilidades a los alimentos
un gran factor en una depresión o una baja de ánimo en los niños, es la incapacidad para controlar los niveles de glucosa en la sangre. usted puede hacer mucho para que su hijo simplemente de asegurarse de que usted proporcione regular, comidas saludables. desayuno, así como el almuerzo, y cena, y bocadillos saludables.
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esta guía? niños inteligentes? o? cómo aumentar hijo? s iq? se mostrarán todos los padres la forma correcta de comer los alimentos y suplementos puede aumentar los suyos y de su hijo iq, mejorar el ánimo y el comportamiento, afinar la memoria y la concentración, y afinar habilidades de lectura y escritura.
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nutricionista certificada: Angélica A. marquass
principales institutos de la nutrición (NY y Londres)